微剂量的平静
一个3分钟的气味仪式
帮助你重置心境
用 3 分钟的气味和呼吸,帮你从当下的状态里缓一缓。
大约需要3分钟 · 需要开启音频
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01. 嗅觉同步
按你选的情绪,从香库里配一支香。
02. 声音疗法
陪你做一段安静的呼吸。
03. 隐私保障
你写的话会用于这次配香。只有选择记录时,才会存进香气日志。
用 3 分钟的气味和呼吸,帮你从当下的状态里缓一缓。
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按你选的情绪,从香库里配一支香。
陪你做一段安静的呼吸。
你写的话会用于这次配香。只有选择记录时,才会存进香气日志。